 |
| Статистика
 | |
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
 |
|
 | |  |
|
Відкритий урок з фізичної культури
Інтегрований урок
з основ здоров'я та фізичної культури
з елементами тренінгу у 2 класі
Тема: Займайся фізкультурою! Фізичні вправи і здоров`я
Мета: - формувати у школярів переконання, що рух і здоров`я взаємопов`язані, систематичні заняття фізичними вправами корисні для розвитку організму;
- розвивати в учнів бажання проводити своє життя в русі: працювати над собою, займатися спортом;
- залучати дітей до дидактичних ігор, фізичних вправ, спорту, виховувати бажання вести здоровий спосіб життя.
Обладнання: гімнастичні палиці, малюнки «Ігри та забави», картки, ІКТ.
Тип уроку: інтегрований урок основ здоров'я та фізичної культури.
Хід уроку
І. Організаційний момент. (слайд 1)
Посміхніться один одному.
Посміхніться ви до мене,
Посміхніться до гостей.
Привітайтесь: «Добрий день!»
Хто здоровий, той сміється,
все йому в житті вдається.
Він долає всі вершини,
це ж чудово для людини.
ІІ. Актуалізація опорних знань
1. Фронтальне опитування вчителя
- Діти! Що для людини є найдорожчим? (Здоров’я)
- Коли можна вважати, що людина здорова? Якщо ви бадьорі, веселі, вам хочеться бігати, стрибати, якщо їсте з апетитом і міцно спите, значить ви-здорові.
- Які фізичні вправи ви використовуєте у повсякденному житті?(Ранкова зарядка, дорога до школи, фізкультхвилинки, урок фізкультури, дорога додому, спортивні секції…).
ІІІ. Мотивація навчально-пізнавальної діяльності.
Вчитель фізичної культури
- Діти, фізичні вправи необхідні, ви мусите усі це знати. Щоб ваше тіло лиш міцніло, ви рухайтесь щодня і фізкультурою займайтесь.
- Відгадайте загадку
Загадка (слайд 2)
Бокс, хокей, бейсбол, футбол,
Сноуборд і волейбол…
Стадіон, басейн, корт -
Об’єднало слово… (спорт).
Вчитель
Спортсмени підведіться, та усім нам покажіться.
Так, не усі діти нашого класу займаються спортом. А фізкультурою ми займаємося всі.
- Діти, багатьом з вас подобається урок фізкультури. Поясніть, чому? (відповіді дітей)
Гра «Влуч у ціль». Робота в парі. (слайд 3)
Учням роздані картки з прислів`я, на екрані прислів`я подано в роздріб різного кольору.
Вчитель фізкультури
- Як ви розумієте прислів`я «Хто спортом займається – той сили набирається». (слайд 4)
(відповіді дітей)
ІV. Повідомлення теми і мети уроку.
Тема нашого уроку: «Фізична культура і здоров`я» (слайд 5)
Вчитель
- Сьогодні на уроці ми продовжуємо говорити про здоров’я. Міцне здоров’я – це найдорожчий скарб кожної людини. І дуже важливо вміти зберегти цей скарб. Поговоримо про це детальніше.
- У світі все перебуває в русі. Плинуть хмарки, кружляють сніжинки, повзають жуки, літають метелики і птахи, плавають риби, стрибають і бігають тварини.
Людина теж не може жити без руху.
«Рух - це життя!» (слайд 6)
- Сьогодні у нас незвичайний урок до нас завітав головний спортсмен нашої школи. Він нам розкриє секрет, як рух може зміцнити здоров`я, ми познайомимось з вправами, які розвивають силу та витримку, та попереджують порушення постави. Як ви здогадались - це наш вчитель фізкультури.
V. Вивчення нового матеріалу.
1. Розповідь вчителя фізичної культури
Фізкультура та спорт корисні для здоров`я. Людський організм налаштований таким чином, що малорухливий спосіб життя швидко призводить до погіршення здоров`я, до різних порушень організму: втрати сили, зменшення швидкості, витривалості організму. Про це люди знали з давнини. Переглянимо словничок.
Словничок (слайд 7)
Сила – здатність людини перемагати зовнішній опір.
Витривалість – здатність організму протистояти стомлюванню, витримувати велике фізичне напруження.
А тепер увага! Які види рухів ми використовуємо щодня? (ходимо, присідаємо, бігаємо, стрибаємо).
Давайте розглянемо малюнок.
2. Робота за малюнком (слайд 8)
- Що роблять діти? (Бігають, стрибають, грають, ходять).
- Для чого людина повинна багато рухатись?
Щоб бути здоровим , сильним, спритним та вмілим, треба багато рухатись та тренуватися. (слайд 9)
Вчитель
- Ну що діти ви втомились? На зарядку дружньо встали!
ФІЗКУЛЬТХВИЛИНКА (слайд 10)
1. Пролунав будильник з ранку, і мені вставати час.
І чекає холодильник і в комп'ютері гра.
Тільки щось мені сьогодні прокидатися не охота.
Мені якраз приснився сон, ніби став я чемпіон.
Приспів
Якщо хочеш перемоги, якщо хочеш бути першим,
Значить треба всім збиратись, від вайфая відключатись,
Не лінуйся, не зівай, будь сміливим і вперед…
2. Я собою задоволен, веселюся і сміюсь.
І робити сила волі мене змусить що не хочу.
А щоб більше сили стало, і не втомлювався я,
Я сьогодні прям з під ковдри взяв під душ холодний встав.
Приспів
- Ми обговорили, якими фізичними вправами людина користується у повсякденному житті. Ми виділили 3 три види.
Отже, фізичні вправи це – ранкова гімнастика, спортивні ігри, рухові ігри. (слайд 11)
А тепер вислухаємо наших експертів. (виступи учнів)
Ранкова гімнастика (слайд 12)
Учень 1 Щоб мати гарне почуття і чудовий настрій, кожного ранку, вставши із ліжка, виконуй ранкову зарядку.
Як само потрібно проводити зарядку? (слайд 13)
Учень 2 Поради!
- Зарядку треба робити у провітреній кімнаті або на вулиці.
- Після зарядки прийняти душ.
- Краще виконувати вправи під музику.
Вчитель Запамятай! (слайд 14)
- Фізичні вправи треба вчитися виконувати правильно, тільки тоді
буде найбільше користі твоєму організму.
Учень 3 Спортивні ігри - це самостійні види спорту повязані зі змаганням
команд або окремих спортцменів, які проводяться за певними правилами.
(слайд 15)
Вчитель фізкультури
- Діти, давайте переглянемо різні види спорту і спортивних ігор.
Перегляд зображень: бейсбол, футбол, волейбол, дзюдо, баскетбол, бокс,
теніс, хокей, плавання.
(слайд 16 – 24)
Учень 4 Рухливі ігри та забави
Рухливі ігри краще проводити на свіжому повітрі. Більш рухливі ігри треба
чергувати з менш рухливими. (слайд 25)
Вчитель фізкультури
Забавлянка на увагу «Поїхали, поїхали…».
3. Бесіда
Вчитель – Пригадай, які рухливі ігри ти знаєш? (слайд 26)
Запам`ятай! (колективне читання) (слайд 27)
- Рух – це зоров`я. Більше рухайся!
- Ходи рівно, дихай вільно.
- Щодня роби ранкову зарядку
- Навчися грати в рухливі ігри.
IV. Розвиток рухової та творчої діяльності. Практична робота.
Вивчення вправ для формування та закріплення навичок правильної постави.
Вчитель фізкультури
Діти, дружньо встали. Правила техніки безпеки всі пригадали. Будь обережний за своїми рухами слідкуй і товариша не травмуй. (виконання вправ для правильної постави)
Молодці! Вправи ми всі виконали, не забувай:
(правила записані на плакаті)
• Сиди за партою рівно, не згинайся.
• Не лягай на парту животом під час письма. Між ним і партою повинна проходити рука.
• Не горбся під час ходи, держи спину рівною, не втягуй плечі, тримай голову високо.
• Не носи портфель весь час в одній руді, краще користуватися ранцем.
• Не сутулься, а розправляй плечі.
• Займайся фізичними вправами, які посильні для тебе, і посильна фізична праця також не зашкодить.
• Щодня роби зарядку, загартовуй своє тіло, корисне і обтирання холодним рушником, але все в міру!
• Стеж весь час за тим, як ти сидиш, стоїш, ходиш.
І запам’ятайте, що життя і здоров’я у людини — одне. Бережіть себе, не вдавайтеся до поганих звичок. Їх дуже важко, а то й неможливо позбутися.
Ростіть здоровими та гарними!
VIІ. Підсумок уроку.
Перегляд мультфільму «Кому потрібна зарядка?» (слайд 28)
Вчитель Гра «Рух – це здоров`я»
У вас на столі лежать картки. Я буду називати ті дії, котрі корисні для здоров`я. Якщо ви згодні, показуйте знак зелену картку, якщо ні – червону:
- фізкультхвилинка;
- ранкова гімнастика;
- гра;
- перегляд телепередач;
- відпочинок на дивані;
- фізична праця;
- неправильне харчування;
- спорт.
Молоді! (слайд 29) Ви все чудово запам`ятали.
А тепер стали усі в коло, берео один одного за руку і передаємо поштовх здоров`я зі словами «Я бажаю тобі здоров`я ». Учні повертаються до гостей і разом промовляють слова.
« Здоров`я – це сила!
Здоров`я – це клас!
Хай буде здоров`я у вас і у нас!
Дякуємо за увагу! (слайд 30)
|
| Категорія: Методична скарбничка | Додав: Директор (09.10.2018) |
| Переглядів: 286 | Рейтинг: 0.0/0 |
| |
 | |  |
|
|
