Свято здоров'я на перерві

«Спорт - це життя»

Учасники виходять один за одним, виконуючи різні фізичні вправи: жонглювання футбольним м'ячем, ведення баскетбольного м'яча,обертання обруча, стрибки на скакалці тощо.

Учасники стають в одну шеренгу.

1-й учасник: Давайте поговоримо про здоров'я!

2-й учасник: Отак зберемось і поговоримо.

3-й учасник: Поділимось і радістю і горем.

Усі разом: Найбільша цінність у житті - здоров'я!

Співають пісню про здоров'я на мотив української народної пісні «Розпрягайте хлопці коні».

Про здоров'я своє дбати закликаємо усіх.

На здоров'я упливати може навіть дзвінкий сміх.

Приспів:

Сміємось раз, два, три! І роки додаються без мороки:

Сміх продовжує життя.

Давайте раз, два, три! Сміятись і дбайливо гартуватись:

Здоров'я – скарб всього життя!

Щоб здоровими зростати, про здоров'я мусим дбати.

Ми займаємося цим і рекомендуємо усім!

Звучить мелодія пісні «Якщо хочеш бути здоровим». Тим часом хлопці виконують вправи: двоє учнів тримають перекладину на витягнутих в гору руках, третій виконує підтягування.

Виходить маленька дівчинка:

Я маленьке здоров'ячко! І у мене все в порядку:

Я сміюсь, співаю дзвінко і лечу на лижах з гірки,

Вчасно їжу споживаю, на скакалочці стрибаю,

П'ю свіженьке молоко, їм цукерки «Рококо»,

Про здоров'я своє дбаю, вас до цього закликаю!

1-й учасник: Питанням зорового способу життя я займався все життя і створив систему практичних порад, яку залишаю наступним поколінням. Послухайте окремі з них і скористайтеся!

1.Двічі на день купайся в холодній воді. Гаряче купання завершуй холодним!

2. Не вживай алкоголю та не кури!

3. О 12 годині у неділю виходь на двір босоніж і дихай, міркуй про щось добре. Це свято твого тіла. Після цього їж усе, що тобі заманеться.

4. Люби природу, яка тебе оточує, не випльовуй із себе нічого. Звикни до цього – це твоє здоров'я.

5. Вітайся з усіма скрізь і всюди, особливо з людьми похилого віку.

6. Допомагай людям, чим можеш, особливо бідним, хворим,ображеним, нужденним. Роби це з радістю. Відгукнись на їхні потреби душею – і кожен з них стане твоїм другом.

7.Зумій перемогти в собі лінощі, жадібність, самозадоволення, страх,гординю та лицемірство. Вір людям і люби їх. Не говори про них несправедливо та не думай погано про них.

8. Звільни свою голову від думок про хвороби, нездужання, смерть. Це буде твоєю перемогою!

Дівчинка: День здоров'я відзначайте кожен день.

І про настрій свій подбайте – гумор, сміх і світ пісень!

Одна весна, одна надія, і здоров'я у всіх одне.

Хай доля вас теплом зігріє, нехай нікого не мине.

А ми бажаємо вам добра, а ми бажаємо вам тепла,

Здоров'я завтра і сьогодні, щоб наче сад душа цвіла,

Щоб зорі падали в долоні.